Ngày Sức Khoẻ tinh Thần Olympia 2026: Đằng sau màn hình, chúng ta chọn sự tử tế

26 Tháng 3, 2026

Sức khỏe tinh thần (well-being) luôn là một trong những trụ cột quan trọng tại Olympia. Chính vì vậy, hàng năm vào giữa tháng 3, Hội học sinh liên cấp SGO phối hợp cùng Phòng Tâm lý trường Olympia tổ chức Tuần lễ Sức khỏe Tinh thần, nhằm giúp học sinh nhận diện các rủi ro tiềm ẩn trong môi trường số; hiểu rõ cách mạng xã hội và các mối quan hệ trực tuyến ảnh hưởng đến cảm xúc, hành vi và sự tự tin; từ đó trang bị cho các em kỹ năng tự bảo vệ cũng như tìm kiếm sự hỗ trợ kịp thời khi cần. 

Trong suốt tuần lễ, học sinh được tham gia vào chuỗi hoạt động đa dạng:
Các hội thảo trực tuyến – nơi các em được lắng nghe và thảo luận cởi mở về việc xây dựng mối quan hệ lành mạnh trên mạng, hiểu về ranh giới cá nhân, sự tôn trọng và tính tử tế trong giao tiếp trực tuyến. 

Các trạm trải nghiệm – giúp học sinh “tạm tách” khỏi những căng thẳng, áp lực hay các tác nhân tiêu cực thường gặp, đồng thời thực hành các kỹ năng ứng phó lành mạnh.

Khu triển lãm về sức khỏe tinh thần – nơi trưng bày những sản phẩm sáng tạo của học sinh, lan tỏa thông điệp an toàn, trách nhiệm và thấu cảm trong thế giới số. 

Thông qua các hoạt động này, Olympia gửi đến một thông điệp rõ ràng: các em không hề đơn độc, và luôn có thể tìm kiếm sự trợ giúp từ thầy cô, bạn bè, gia đình khi thấy khó khăn. Quan trọng hơn, mỗi hành động nhỏ nhất trên mạng – từ một cú click đến một bình luận tưởng như vô hại – đều có thể tạo ra tác động đến người ở phía bên kia màn hình. Nhận thức được điều đó giúp các em trở nên có trách nhiệm và tử tế hơn trong từng tương tác trực tuyến.